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十一运夺金:悅讀|這5個跡象,暗示你正在慢慢變好

2019-12-09 12:07:35 瀏覽量:

十一运夺金 www.pjwjw.com 一是,能掌控好你的閑暇時間。

前兩年,我有過一段渾渾噩噩的日子。每天下班后就回家宅著,刷微博、刷朋友圈、看劇,經常不知不覺就到了深夜一兩點,第二天拖著一身疲憊去上班??雌鵠春孟窈苊芾鄣難?,但其實沒有任何實質性的收獲,整個人很空虛、很惶恐。

有一天早上醒來,看著鏡子里的我,因為長期不運動和熬夜,黑眼圈很重、臉色蠟黃,我突然感到害怕了。我問自己:難道我這一生就要這樣虛度了嗎?將來生活不如意的我,會不會埋怨現在虛度時光的自己?

我突然清醒了,開始一點一點慢慢改變。我給自己列出具體任務的時間表,每晚回顧,如果完成得很好,我就帶著那種“我今天又進步了”的滿足感甜蜜入夢;如果沒有完成,我就分析原因,爭取第二天補上。

這樣的打卡可以讓我更加清晰地觸摸到時間的流逝,更清晰地明白自己每天都做了哪些事情。只要今天的我比昨天的我更優秀了那么一點點,我就很滿足了。

   

Part 2

二是,有一兩個交心的好友。

我有過很多朋友,點頭之交、普通朋友、可以約著吃飯的朋友……可掰著指頭數一數,真正關系好的、愿意毫無保留幫助我、等我們都老了還可以一起聚會旅行的朋友,有幾個?

其實,相識百人,不如知己一人。我們應該適當地舍棄一些沒有意義的社交。就如有句話說,“要去找那種難得的朋友。我成功,她不嫉妒。我委靡,她不輕視。人生得一知己足矣。”

我愿把自己的真心和熱情用來呵護真心對我的人,呵護與我三觀相同的朋友。讓我們成為彼此人生旅途中,一想起來就會很溫暖的存在。

   

Part 3

三是,兜里的錢慢慢多起來。

你工作幾年了?你現在的存款有多少呢?在心里問問自己這個問題。

剛工作的那兩年,我幾乎是“月光族”,花錢大手大腳,一年下來根本存不了多少錢。一次,我與一位姐姐閑聊,她告訴我,需要的東西應該買,但也要養成節約和理財的習慣。

理財其實就是理生活,它可以幫助你更好地理清楚你生活中重要的是什么,幫助你減少不必要的開銷。

慢慢地,我愛上了理財的感覺。就像是做積分任務一樣,兜里的錢慢慢變多了,心里就越踏實越高興。當遇到自己真的特別想做的事情時,能說做就做,人也更有底氣了。

   

Part 4

四是,不再抱怨生活,對人和事更加寬容。

有人說,“一個人真正成熟的標志,就是發覺可以責怪的人越來越少。理由很簡單,人人都有自己的難處,而你,不一定懂得他們的生活。”

曾經的我,但凡遇到一點不順心的事情就會抱怨。人是一種很容易接受暗示的動物,如果你總是抱怨,這世界就會越來越趨向于你所抱怨的樣子,生活也只會越來越不順。

后來,我開始試著停止抱怨。身邊的人不夠友好,我學著反思彼此的關系;工作很枯燥,我學著從枯燥中找到樂趣,在樂趣中提升自己的能力。遇見可以改變的事,就努力讓它變得更好;遇見跟我性格或觀點不合的人,就多去寬容和理解。在這樣的過程中,我自己也變得更加溫潤有力量了。

   

Part 5

五是,不再拿健康當兒戲。 健康的時候不知道生病的苦痛,但越成長越會發現:活著,健康地活著,才是給你自己、給你愛的人和愛你的人,最大的禮物。 生命很貴,我們都要照顧好自己。沒事早點睡,熬夜只能帶來日漸孱弱的身體和后移的發際線;有空多運動,運動是最好的保養品,也是最好的心情調節器;定期做體檢,隨時知道自己的身體狀況,也好及時做調整;飲食要規律,千萬別等餓了才吃東西。 很喜歡這樣一句話:“一個人最好的狀態莫過于,眼里寫滿了故事,臉上卻不見風霜。不羨慕誰,不嘲笑誰,也不依賴誰,只是悄悄地努力,活成自己喜歡的樣子。”    

來源/十點讀書

圖片/圖蟲創意

編輯/全國婦聯網信中心 張珊珊
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